Что представляют собой биоритмы

Существуют различные биоритмы человека калькулятор которых вы можете увидеть ниже, регулярно оказывающие влияние на различные биологические процессы и изменения характера. Им подвергаются все живые существа, начиная от одноклеточных организмов до человека. Каждый из нас по-разному воспринимает влияние биоритмов, это зависит от индивидуальных особенностей, социальной среде и так далее. Основными факторами, воздействующими на человека, являются экологические и физиологические ритмы. К первым можно отнести такие естественные ритмы окружающей среды как суточные, сезонные, приливно-отливные и лунные циклы. Благодаря ним организм может ориентироваться во времени и подготовиться к изменениям жизнедеятельности. К физиологическим ритмам, имеющим период от доли секунды до нескольких минут, относят биение сердца, артериальное давление и так далее.

Основные виды биологических ритмов человека

Биоритмы берут свое начало с дня, когда человек родился,  и действуют на него в течение всей жизни. Разделяют их на такие виды биоритмов:

• Физический биоритм, цикл которого составляет 23 дня, оказывает влияние на выносливость, энергичность, быстроту реакции и мышечную силу;
• Эмоциональный биоритм, его цикл 28 дней, влияющий на интуицию, творческие способности, чувственное восприятие и на настроение в целом;
• Интеллектуальный биоритм, периодичность цикла которого 33 дня, отвечает за логику, абстрактное мышление, быстроту усваивания информации и другие другие умственные способности человека.

     Каждый из этих видов циклично возрастает и убывает и вы, произведя расчет биоритмов  онлайн, можете заранее спланировать свои действия для получения максимального результата.

Фазы биоритмов человека

Все вышеперечисленные биоритмы человека расчет которых отображаются на графике в виде кривых, показывают качество выполнения определенного вида работ. Высокий уровень характеризуется большой жизненной силой, эмоционально-возбужденным настроением, способностью к обучению и так далее. К примеру, пик эмоционального биоритма может появиться в активной творческой деятельности у художников или писателей. Низкий уровень биоритмов не обязательно относится к чему-то плохому, просто в такие дни понижается количество потенциальной энергии и в это время лучше заняться восстановлением жизненных сил. Во время критического уровня биоритмов человек может вести себя прямо противоположно тому поведению, которое обычно характерно для него.

Суточные биоритмы человека

Организм человека приспосабливается к смене дня и ночи, изменяя свою активность. Эти циклы, влияющие на работоспособность, называются суточные биоритмы, и они знакомы каждому из нас. Людей, ведущих сходный с птицами, образ жизни, разделяют на жаворонков, сов и голубей. Жаворонок выделяется тем, что для него раннее пробуждение не составляет труда, а основная активность в работе наблюдается в утренние часы. В отличие от них, совам очень трудно осуществлять подъем утром, ведь пик их работоспособности приходится на вечернее и ночное время. К голубям относят людей, биоритмы которых находятся в середине между показателями жаворонков и сов. Наибольшая активность их физиологические функции приходится на дневное время.

К чему приводит нарушение биологических ритмов

Наука, занимающаяся изучением биоритмов, которые протекают в человеческом организме, знает, что все процессы подвержены периодическим влияниям Солнца, Луны и даже космоса. Каждая клетка нашего организма является функциональной единицей, на которую негативно влияет несоблюдение биоритма дня и ночи. Такое нарушение нормального режима так же может сказаться на физической и умственной активности, а так же отрицательно воздействовать на организм. Медики заметили, что люди, работающие сутками, чаще подвержены гипертонии, инсультам, нервным заболеваниям и так далее.

Расчет биоритмов человека

Если вы желаете рассчитать биоритмы по дате рождения калькулятор станет вам помощником в этом деле. Введите для этого число, месяц и год своего рождения, а так же укажите дату расчета, и увидите график своих биоритмов. С помощью такого сервиса вы сможете знать заранее, когда у вас будут критические дни и принять меры. К примеру, если вы профессиональный спортсмен, то старайтесь подстроить график ваших выступлений на тот день, когда уровень вашего физического биоритма будет на пике. Используя такую программу, как калькулятор биоритмов онлайн, вы сможете следить за изменениями вашего физического, интеллектуального и эмоционального состояния и в соответствии с ними планировать ваши действия.