Как рассчитать ИМТ онлайн

Для тех, кто желает выглядеть на отлично, мы предлагаем рассчитать ИМТ онлайн, чтобы узнать, насколько идеален у них вес. Ведь индекс массы теля является величиной, позволяющей оценить соответствие роста и веса человека, и именно по этому значению определяют, является ли масса тела нормальной, избыточной или недостаточной. Данный ИМТ калькулятор предоставит вам возможность понять стоит ли предпринимать в вашей жизни действия для возвращения к нормальному весу и здоровому образу жизни или же у вас все данные соответствуют норме. Помните, что избыточный вес может привести к проблемам с сердцем и другим болезням организма.

Вычисление ИМТ для женщин

На подиумах давно пытаются показать, как красивы пышные формы, но женщины все равно стремятся быть стройными и красивыми. Однако перед тем как сесть на строгую диету и записаться в спортзал, лучше узнать какой вес будет для вас оптимальным. И в этом вам поможет ИМТ калькулятор, который покажет вам объективный и точный результат, чтобы затем посмотреть его значение в таблице. И не забывайте, что ваша масса тела меняется при беременности и кормлении грудью, а ярко выраженный недостаток в весе не будет являться признаком здоровья. Но если результат будет больше 40, то в этом случае требуется помощь врача.

Индекс массы тела для мужчин

В отличие от представительниц прекрасного пола, мужчины долго не замечают того, что набирают лишние килограммы. А ведь именно они могут стать причиной развития диабета и бесплодия, так как вес и гормональный фон взаимосвязаны. Поэтому следить за своим весом стоит не только женщинам, но и мужчинам. Если вам хочется узнать соответствие веса и роста, то можете рассчитать ИМТ бесплатно, воспользовавшись нашим калькулятором. Однако следует помнить, что если у мужчины большая мышечная масса, то результат не будет соответствовать действительности. Показатели женского ИМТ немного отличаются благодаря тому, что представители сильного пола обычно выше ростом.

Нормальная масса тела

Нормальная масса тела для каждого человека индивидуальна и зависит от конституции тела, возраста, пола и так далее. По типу телосложения выделят три основных вида:

• нормостенический, при котором гармонично развита костно-мышечная система;
• астенический, когда стройность сопровождается слабо развитой системой мышц, выраженными длинными конечностями и преобладающей над размерами живота грудной клетки;
• гиперстенический, который характеризуется заметной полнотой, короткими конечностями и выраженным в сравнении с грудной клеткой животом.

     Очень сложно рассчитать индекс массы тела ИМТ, ведь в этих случаях необходимо сопоставлять не только рост и вес, но и физическое развитие, а так же количество жира в организме.

Простой способ рассчитать ИМТ

Раньше расчет индекса массы тела производили по различным формулам, но с появлением онлайн калькуляторов вы можете сделать это сами за несколько секунд. Для этого необходимо только указать ваш рост и вес, а затем нажать на кнопку «рассчитать» и сравнить результат с данными в таблице.

   Если онлайн калькулятор ИМТ выдал вам показатель от 40 и больше, то вам необходима медицинская помощь, так как самостоятельно с такой проблемой не справиться. К сожалению, люди обращаются к врачу в том случае, когда болезнь уже начала развиваться. Поэтому такой сервис как онлайн калькуляторы могут помочь вовремя заметить проблемы с весом, ведущие к различным заболеваниям, и дают возможность вовремя обратиться за медицинской помощью.