Калорийность - 0 калорий!
Ингредиенты:
0,5 литра воды
2-3 пакетика фруктового чая
1,5 ч.л. агара (желирующее вещество из водорослей), можно заменить желатином, но калорийность увеличится
Сахарозаменитель по вкусу (экстракт стевии, но можно и другой).
Ягоды для украшения
Способ приготовления:
В воде заварить фруктовый чай и оставить настаиваться примерно на 10-25 минут, затем удалить пакетики.
Насыпать в кастрюлю или другую емкость агар и залить 1/3 фруктового чая. Прокипятить помешивая несколько минут.
Снять с огня, добавить оставшийся фруктовый чай и сахарозаменитель по вкусу. Разлить по красивым формам и поставить охлаждаться в холодильник.
Готовое блюдо можно украсить малокалорийными ягодами.
Приятного аппетита!
Поделитесь этой статьей с друзьями: